雨の季節☔
尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室
ヨガルームコンフィ
yoga room Comfy
https://yogacomfy.wixsite.com/comfy
今年も雨の季節がやってきました
雨といえばなんとなく気分も晴れず
どんよりした気持ちになりがち…
まさにカファ(水)のエネルギーが上がってきている
状態です
見方を変えてみると
気持ちは落ち着き
しっとりとした心持ちになっています
気象からも影響を受けているというのが良く分かります
私は雨の日、
嫌いじゃないんですよね
TVや音楽もつけず、雨音を聞くのが好きなんです
シトシトを聞くのも
ザーザーを聞くのも好き
アーユルヴェーダでは
梅雨を積極的に楽しむことは理にかなっているそうです
雨が降り、植物は勢いを増して
育ってきます
薬草やハーブを楽しむことも梅雨の時期に
おすすめな過ごし方です
梅といえば
今年も梅シロップ仕込みました (*^^*)
はやく梅サイダー飲みたぁい
「子ども連れOK🎵きほんのやさしいヨガ」
火曜 10：30～11：30
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日曜 17：30～18：30
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