尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 先週のテーマは骨盤底（正しくは骨盤底筋群） どことどこを繋ぐように付いてているのか位置を説明してから動いてもらいました 体幹のイン…