尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfyhttps://yogacomfy.wixsite.com/comfy 今週の「ハタヨガ(カラダすっきりヨガ)」では コアの力強さを体感してもらう ペアワークをしていますコアを意識した時と意識してない時の 力強さを比べ…
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