yoga room comfy’s diary

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室ヨガルームコンフィ

2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧

更年期が気になる方のためのヨガクラスをしたい!

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 先週、土曜のクラスをお休みさせて頂き 日本ヨガメディカル協会 更年期障害をサポートするヨガ指導者講習会に行って勉強してきました日本…

体に思いやりを

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 寒くなってきましたね 急な気候の変化のせいか はたまた夏の疲労なのか今日は…体が重い 頭もどんより今日は朝からヨガのトレーニングに出…

11月のスケジュール

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 子供連れOK女性限定クラス(産後は3ヶ月から) ◆きほんのやさしいヨガ◆ 《火曜10:30~11:30》 11月 5・12・19・26 ◆ハタヨガ Basic クラ…

食欲の秋というけれど

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 台風19号が関西は過ぎましたが関東を通過中です 甚大な被害になってほしくないです(>_ 昨年の台風被害の記憶がどんどん塗り替えられてい…