comfy.hatenablog.jp 尼崎 塚口のヨガ教室 yoga room Comfy ASO PLAY FEST 朝日とともに外アサYOGAに行って来ました 京都府与謝野町 天橋立を臨む阿蘇シーサイドパークにて 1部2部で7つの選べるヨガクラスを同時開催の ヨガフェスタ そのうちの1クラスを担当…

comfy.hatenablog.jp 尼崎 塚口のヨガ教室 yoga room Comfy 11月の開催日 子供連れOKはじめてのやさしいヨガ 《火曜10:30～11:30》 11月 1・8・15・22・29 カラダすっきりヨガ 《火曜17:30～18:30》 11月 1・8・15・22・29 ※11月15日（火）のみ18:00～19:00…

comfy.hatenablog.jp 尼崎 塚口のヨガ教室 yoga room Comfy 先日、沖縄の宮古島に行ってきた友人から おみやげに黒糖をいただきました☺アーユルヴェーダ的な秋の過ごし方をちょうど 見ていて、黒糖をとり入れたいなと 思っていたところなのでNiceタイミング…

comfy.hatenablog.jp 尼崎 塚口のヨガ教室 yoga room Comfy yoga room Comfy インストラクターのKaoriです ヨガイベントの追加情報ですASO PLAY FEST 2016.10.23(sun) 京都府与謝郡与謝野町字岩滝 阿蘇シーサイドパーク選べるヨガクラス ラインナップ ASO PL…

comfy.hatenablog.jp 尼崎 塚口のヨガ教室yoga room Comfy 京都府 天橋立の観光地、与謝野町で ヨガフェスタが開催されます♪ ASO PLAY FEST 2016.10.23（日） 「運動不足解消！代謝UPヨガ」を担当させてもらいます ASO PLAY FEST - Playing with Yoga - ふだ…

comfy.hatenablog.jp 尼崎 塚口のヨガ教室 yoga room Comfy 私が学んだヨガ Teacher トレーニングを 担当してくださったキミ先生が 東京からOSAKAに来られていて 瞑想のワークショップ、立位バランスのワークショップを受けてきました瞑想と聞くと遠い話のよ…

comfy.hatenablog.jp尼崎 塚口のヨガ教室 yoga room Comfy いつの間にか、はや10月 ここからすごいスピードで過ぎていきそうですさて今月はターダアーサナを丁寧に おこないます☝ ただ立ってるだけと思われがちなポーズですが 難しいとされるアーサナのひと…