尼崎・塚口・伊丹のヨガ 教室ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 急な変更で申し訳ありませんが4/28（土）10：30クラスは休講 になります代わりに 4/30（祝・月）10：30～11：40 ハタヨガクラスを振替え…

尼崎・塚口・伊丹のヨガ 教室ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 春らしいお天気が続いて 桜も一気に咲いてきましたね～今日、きほんのやさしいヨガに参加したメンバーと一緒にヨガ後にお花見ランチして…

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 月イチ呼吸の練習会 4月15日（日） 16：45～17：15 呼吸の練習したい人、一緒にやりましょ～♪ そして疑問、感想をシェアしませんか？ 3月…

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 2月は逃げる、3月は去るの言葉通り このところ私用でドタバタしていましたが ほぼ落ち着いてきました というワケで久しぶりの投稿です今日…

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 最近はヨガのクラス、 身体を少し暖めてから始めたいので ヨガじゃない動きを入れて 軽くウォーミングアップしていますそして オリンピッ…

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 3月は集会室の予約が取れず時間変更が多くなっていますのでご注意ください ご迷惑をおかけしますが 来ていただけましたら幸いです 月イチ…

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy月イチ呼吸の練習会 2/11(日) 16:45～17:15 初めての手作りみそが完成しました～ わ～いわ～い(^-^)/ やっぱり優しいお味♡ 麹菌さんが一年…

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 毎回みなさんから 次のクラスのヒントをもらってます このアーサナがキツかった股関節が動かしにくい肩まわりがバキバキになってたわ～こ…

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 月イチ呼吸の練習会 2月11日（日） 16：45～17：15 呼吸の練習したい人、一緒にやりましょ～♪ そして疑問、感想をシェアしませんか？ 子供…

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy クラスの変更をお知らせ致します 金曜を火曜クラスへ集約いたします平日、夜のクラスは火曜と金曜でしたが 2018年2月から火曜17:30に集約 …

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy「呼吸と寝たまんまヨガ瞑想」特別クラス - yoga room comfy’s diary 次回は1/14（日）16:00～17:00 ～呼吸で使う筋肉を知る～ 深い呼吸を…

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 「呼吸と寝たまんまヨガ瞑想」特別クラス - yoga room comfy’s diary 次回は1/14（日）16:00～17:00 ～呼吸で使う筋肉を知る～ 深い呼吸を…

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 明けましておめでとうございます2018年がスタートしました みなさま yoga room Comfy に通って下さって ありがとうございます ヨガの感想…