2021年ヨガ初め - yoga room comfy’s diary

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室
ヨガルームコンフィ
yoga room Comfy
🏠ホームページ
https://yogacomfy.wixsite.com/comfy

明けましておめでとうございます
2021年のお正月
思い思いに過ごされていることでしょう
帰省せず自宅で迎えるのが初めてという方もいらっしゃいましたね

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（このお飾りはワラを編んで作りました）

昨年を振り返ってみると
春頃はリーデンススクエア塚口のクラスが参加者も安定してきたなぁと拡がりを感じていました
そういえばキッズヨガも開催できました
その後コロナ自粛で教室をしばらく休止
豊中のスタジオを含め全てのヨガがお休みになり、勤務していたスポーツクラブも契約満了で終わったところだったので生活が一変しました

休止中にアーサナについて質問をいただき、それを回答するためにZOOMオンラインアプリを使い始めました
そしてそれを機にオンラインでもヨガできると気づかされスタートしました

まさか自分がオンラインでヨガをするとは思いもしなかったなぁ
オンラインはキラキラな素敵女子がするものだと思っていたもので、、、(^ ^)ゞ

高校時代の友達ともコロナ自粛中のトークで
腰が痛いと体の不調を聞いて声をかけてみました

自分のオンラインヨガに誘うのも気がひけたけど、困っているのを放っておくのもナンだし…
選択肢の1つとして知らせてみたら
自宅で出来るのがちょうど良かったみたいで頑張ってくれてます
ありがとう(*^^*)

気恥ずかしい気持ちがあったのに
始まっちゃうとそういうのがどこかへ飛んでいっちゃうみたいです
おかげで一皮むけたかな♡

そして新しい場所での教室再開も「いったいいつになったら再開するの(-"-)」って、
怒られてるのかな～って思うくらいの感じで私の重たい腰を上げさせてくれたFさん（笑）

みなさんに背中を押してもらって前に進めたように思います
そのことに本当に感謝です

ヨガをお休みしている方もチカラになってくれています
自分の生活ペースや周りの状況を見ながら休んだり再開したり、できるだけ自由に選べるような雰囲気でやっていきたいです

今日1月3日は太陽礼拝と瞑想で
ヨガ初めしました
今年は来て下さった方がお2人、Zoom参加5人とリアルタイムとオンラインで初めての試みでした
参加して下さってありがとうございました
瞑想はどうだったでしょうか
感想、要望など何でもいいので教えて下さい、今後の参考になりますので(^^)/
次はリアルタイムでやりたいな！
みんなの呼吸がそろってきて「息があう」って瞬間が何とも言えずいいんですよね
来年はできますように( ˘人˘ )

本年もどうぞよろしくお願い致します

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