尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室
ヨガルームコンフィ
yoga room Comfy
🏠ホームページ
https://yogacomfy.wixsite.com/comfy
月イチ呼吸の練習会
土曜初☆2月16日（土）
11：50～12：20
呼吸の練習したい人、一緒にしましょ～♪
そして疑問、感想をシェアしませんか？
特別クラスのお知らせです
“ポカポカ冷えない体づくり“
暦では1月20日の「大寒」から
2月3日の「 節分」までが
一年中で最も寒さが厳しいと言われています
どうして冷えるのか
自分はどのタイプの冷えなのか
考えてみませんか
冷えてない方もどうぞご参加ください(*^^*)
2/9 (土)10:30〜11:40
2/10(日)通常から時間変更 10:30〜11:40 になります
2/12(火)10:30〜11:40 ※女性限定・子供連れOK♪
2/12(火)17:30〜18:40
自律神経の不調からくる冷えには
“ゆるめる“がキーワード
熱源不足からくる冷えには
“熱を産み出す“がキーワード
どちらにもアプローチして冷え対策しましょう
この日は手作りジンジャーシロップを飲んでから
スタートします
ぜひ来てください♡
ご予約お待ちしています(^^)
「子ども連れOK🎵きほんのやさしいヨガ」
火曜 10：30～11：30 (女性限定クラス)
「ハタヨガBasicクラス🌱」
火曜 17：30～18：40
土曜 10：30～11：40
日曜 17：30～18：40
体験はお気軽にどうぞ(^^)/
月イチ「呼吸の練習会」もやっています
次回は2月16日（土）11：50～12：20
予約・問合せは こちら↓ のメールフォームから
URL：https://ssl.form-mailer.jp/fms/59230a80462591
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