尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室ヨガルームコンフィ
yoga room Comfy
🏠ホームページ
https://yogacomfy.wixsite.com/comfy
かわゆ過ぎる子供たち♡
四つ這い、ダウンドッグ、プランクとか
子供たちにとってはイイ感じの屋根なんでしょうね
遊び場所見~つけた🎵
すかさず屋根の下に入ってきます( ´∀` )
プランクやナヴァアーサナでは上に乗ってくる~
しっかりめの負荷がかかって
大人はつぶれないように必死です
途中でお休みが入りながらも
引き締め、エクササイズも行ってます
大人だけのご参加もできます
体力に自信のない方も体験にどうぞ
子供たちに癒されますよ~
「子ども連れOK🎵きほんのやさしいヨガ」
火曜 10:30~11:30 (女性限定クラス)
「ハタヨガBasicクラス🌱」
火曜 17:50~19:00
金曜 18:20~19:30
土曜 10:30~11:40
日曜 17:30~18:40
月イチ「呼吸クラス」もやっています
体験はお気軽にどうぞ(^^)/
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