comfy.hatenablog.jp
尼崎 塚口のヨガ教室
yoga room Comfy
今月は11月(ワンワン)🐶なので
ダウンドッグを丁寧にやっています
サンスクリット語では
アドー ムカ シュヴァーナ アーサナと言います
下向きの犬🐶のポーズです
みなさんに分かりやすくお伝えしようと
あらためてまとめてみましたがポイントが
たくさんあり過ぎ！
こんなに1回ではお伝えできない～(>_<)
…というワケで4週に分けて1ヶ月かけて
お伝えしております
ダウンドッグはやってもやっても新しい発見、気づきがたくさん出てくるポーズ
今までも「ダウンドッグ分かったかも～」ということは何度かあったのに、それをさらに越えてくる (;^_^A
ほんとに深い❗❗❗
みなさんも「深い❗」を味わってみてください🎵
yoga room Comfy
「子ども連れOK🎵はじめてのやさしいヨガ」
火曜 10：30～11：30
「カラダすっきりヨガ🌱」
火曜 17：30～18：30
日曜 17：30～18：30
予約・問合せは こちら↓ のメールフォームから
URL：https://ssl.form-mailer.jp/fms/59230a80462591
料金について - yoga room comfy’s diary
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