尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室
ヨガルームコンフィ
yoga room Comfy
🏠ホームページ
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月イチ呼吸の練習会
6月10日（日）
16：45～17：15
呼吸の練習したい人、一緒にしましょ～♪
そして疑問、感想をシェアしませんか？
6月はアヌローマ・ヴィローマ（片鼻呼吸法）
自律神経を整えるのに効果的な呼吸法です
子供連れOK🎵女性限定クラス
◆きほんのやさしいヨガ◆
《火曜10:30～11:30》
6月 5・12・19・26
◆ハタヨガ Basic クラス◆
《火曜 17:30～18:40 からだほぐしヨガ》
6月 5・12・19・26
6/26は都合により休講となります
《土曜 10:30～11:40 ハタヨガ》
6月2・ 9・16・23・30
6/30は10:30～11:45 Basicフローとヨガニドラー（寝たまんまヨガ）
《日曜 17:30～18:40 フロー》
6月 3・10・17・24
※ 6/10 (日)16：45～17：15
「月イチ呼吸の練習会」もやります
「子ども連れOK🎵きほんのやさしいヨガ」
火曜 10：30～11：30 (女性限定クラス)
「ハタヨガBasicクラス🌱」
火曜 17：30～19：00
土曜 10：30～11：40
日曜 17：30～18：40
体験はお気軽にどうぞ(^^)/
月イチ「呼吸の練習会」もやっています
次回は6月10日（日）16：45～17：15
予約・問合せは こちら↓ のメールフォームから
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