yoga room comfy’s diary

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室ヨガルームコンフィ

雨の季節☔

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室
ヨガルームコンフィ
yoga room Comfy
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今年も雨の季節がやってきました

雨といえばなんとなく気分も晴れず
どんよりした気持ちになりがち…

まさにカファ(水)のエネルギーが上がってきている
状態です


見方を変えてみると
気持ちは落ち着き
しっとりとした心持ちになっています

気象からも影響を受けているというのが良く分かります


私は雨の日、
嫌いじゃないんですよね
TVや音楽もつけず、雨音を聞くのが好きなんです
シトシトを聞くのも
ザーザーを聞くのも好き

アーユルヴェーダでは
梅雨を積極的に楽しむことは理にかなっているそうです

雨が降り、植物は勢いを増して
育ってきます
薬草やハーブを楽しむことも梅雨の時期に
おすすめな過ごし方です

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梅といえば
今年も梅シロップ仕込みました (*^^*)
はやく梅サイダー飲みたぁい



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