yoga room comfy’s diary

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室ヨガルームコンフィ

子供連れOK♪のヨガ

comfy.hatenablog.jp
尼崎 塚口のヨガ教室
yoga room Comfy

火曜10:30のクラスが
子ども連れOK🎵の
「きほんのやさしいヨガ」に変わります✨

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「ハタヨガBasic」
火曜17:30~、土曜10:30~、日曜17:30~
どのクラスも 初めての方でも大丈夫なのですが
「きほんのやさしいヨガ」は
特にカラダをほぐすことをフォーカスして
子育て中に起こりがちな肩こり、腰痛が
軽減されるようなポーズを行います

ヨガはカラダが柔らかくなくても大丈夫☺
同じ形にならなくてもイイんです🎵
伸びてるな~とか
動かしていることを感じられたらOK👌です

火曜10:30のみ女性限定
ママと一緒にお子様もお連れいただけます
(産後3ヶ月以上経過した方)
途中でおむつ換え、授乳もOK👌
お子様の飲み物やお気に入りのおもちゃを
お持ちください

もちろん、子供連れではなく
おひとり様でもご参加いただけます☺
お気軽にどうぞ🙋
 
予約・問合せは こちら↓ のメールフォームから
URL:https://ssl.form-mailer.jp/fms/59230a80462591

yoga room Comfy
「子ども連れOK🎵はじめてのやさしいヨガ」
火曜 10:30~11:30 

「ハタヨガBasic🌱」
火曜 17:30~18:40
土曜 10:30~11:40 
日曜 17:30~18:40
 
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