yoga room comfy’s diary

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室ヨガルームコンフィ

イベント

親子deキッズヨガ

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 土曜のハタヨガクラスの後に 「親子deキッズヨガ」を初開催しました男の子も女の子も会場に入るなり 「やっほぅ」とキラキラ顔になり駆け…

「呼吸とヨガ~呼吸を知ろう~」ワークショップ終了しました

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 京都・烏丸御池「SANKARA」にて開催した 呼吸のミニ講座とヨガのワークショップが無事に終了致しました今回、これだけは持って帰って頂き…

年始クラスご参加ありがとうございました

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy今年で4回目となる年始クラス 1/4太陽礼拝とヨガニドラー 1/5肩ほぐしとヨガニドラーの2クラスを開催しました2クラスとも来て下さった方 …

1/23「呼吸とヨガ ~呼吸を知ろう~」@京都・烏丸御池 SANKARA

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy こんにちは yoga room Comfy カオリです 今日もまた特別クラスの宣伝です(*^^*) 「呼吸とヨガ~呼吸を知ろう~」◼️1月23日(木)10:30~11…

年始1/4は太陽礼拝・1/5は肩ほぐしヨガ

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 年始特別クラスのご案内です 4回目となる2020年の年始は 特別クラスを2クラス開催します(*^^*) ◆1月4日 10:30~11:45 75分 太陽礼拝 &…

5/19 外ヨガしました♪

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 前回は天気に恵まれず中止になった外ヨガですが なんとか梅雨入り前に実施できました 10日間天気予報をずっと見ていたんですがなかなか難…

4/30 外ヨガしませんか♪

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 冬から春へと季節が移り 気がつけばゴールデンウイーク♪ 毎年、突然GWがやってくるように感じる私です 暖かくなったら外でヨガしよ~と話…

特別クラス″ポカポカ冷えない体づくり“

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy月イチ呼吸の練習会 土曜初☆2月16日(土) 11:50~12:20 呼吸の練習したい人、一緒にしましょ~♪ そして疑問、感想をシェアしませんか?…

1/3ヨガ初め&ヨガニドラーでした

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 今年で3年目となりました! 1/3のヨガ初め無料DAY (^^) ヨガが初めての方、久しぶりの方も来ていただけて嬉しかったです 帰省などで参…

今年もやります♪年始1月3日は誰でも無料ヨガ♪

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 年始1月3日(木)14:30~16:00 誰でも無料ヨガ&寝たまんまヨガやりま~す♪ヨガが初めてのご家族もいらっしゃる予定です 最初に練習して…

遅くなりましたが国際ヨガDAY関西のご報告

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 豪雨被災地の皆様に心よりお見舞い申し上げます 一日も早く元の生活に戻れますように ブログに掲載のタイミングが遅れに遅れましたが 国…

6/30、7/1、7/3はヨガニドラー

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy ヨガニドラーを取り入れたクラスやりますので お知らせします6/30(土)、7/1(日)、7/3(火) 各クラス時間を5分延長して行います ニド…

国際ヨガDAY関西@神戸メリケンパーク

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 今日はお知らせです(^^)2018年6月24日(日)国際ヨガDAY関西 @神戸メリケンパークが開催されます♪1000人ヨガからスタートし 10:00~16:0…

太陽礼拝&お茶タイムでした

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 「呼吸と寝たまんまヨガ瞑想」特別クラス - yoga room comfy’s diary 次回は1/14(日)16:00~17:00 ~呼吸で使う筋肉を知る~ 深い呼吸を…

年始1/3 は誰でも無料♪太陽礼拝&お茶タイム♪

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 年始1月3日(水)14:30~ 太陽礼拝&お茶タイムやりま~す14:30~15:45 太陽礼拝と呼吸・瞑想をプラスした75分クラス 15:50~16:50 お茶…

「食 ×心 ×カラダ」管理栄養士とヨガのコラボワークショップ

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 管理栄養士とヨガのコラボワークショップ 「食 ×心 ×カラダ」 studio Stanceにて開催されました 担当させて頂いたヨガのテーマは ハタヨ…

豊中 曽根でヨガクラス@studio Stance

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 豊中市、阪急曽根駅近くのstudio Stanceさんにて 11月3日、管理栄養士さんによる講座とヨガレッスンのコラボワークショップ 「食・心・カ…

ネイルモニターすっぴん爪を募集中♪

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfycomfy.hatenablog.jp ネイルモニターすっぴん爪を 募集します♪ 10月3日(火)11:30~ きほんのやさしいヨガの後、 ネイルモニター会(無…

9/24 第3回呼吸クラスやります!

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 第3回 「呼吸と寝たまんまヨガ瞑想」 9月24日(日)16:00~17:00 前回の第2回では ・自律神経と呼吸の関係 ・呼吸で使う筋肉 とブログで…

第2回「呼吸と寝たまんまヨガ瞑想」のようす

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy ブログ掲載が遅れましたが 第2回 呼吸と寝たまんまヨガ瞑想 当日の様子です 今回は最年少、中学生の方にも ご参加いただきました 自分の…

今日は第1回「呼吸と寝たまんまヨガ瞑想」でした

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy第2回は8月20日(日) ↓ 男性も予約入ってます♪ 呼吸を知ってより良い毎日を! comfy.hatenablog.jp 第1回「呼吸と寝たまんまヨガ瞑想」ク…

「呼吸と寝たまんまヨガ瞑想」特別クラス

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 特別クラス 「呼吸と寝たまんまヨガ瞑想」 (60分)のお知らせです 月イチ日曜 16:00~17:00毎月、1回開催してます✨ 日常では無駄な力を抜…

護身術講座のお知らせ 6/17Sat@西宮北口

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 引き続きイベントのご案内です 護身術講座6月17日(土)14:30~16:30 会場:阪急線西宮北口駅徒歩3分 スタジオ トリニティ(Trinity) …

国際ヨガDAY

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 6月21日はヨガの日! インドのモディ首相の提唱により制定された 世界共通の記念日 「国際ヨガDAY」は今年で3年目を迎えます 「国際ヨガD…

5/7(日)フローBasicヨガやります

comfy.hatenablog.jp 尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room ComfyハタヨガのフローBasicクラスを 開催します♪ flow(フロー)とは英語で流れるという意味です ポーズをどんどん続けて流れるように動く ヨガスタイルです ハタヨガの基本…

太陽礼拝 & お茶タイム♪

comfy.hatenablog.jp 尼崎・塚口のヨガ教室ヨガルームコンフィ yoga room Comfy本日は太陽礼拝 & お茶タイムでした 年始だと誰も集まらないかもと思いながら キャンセルもありましたが4名の方にご参加いただきました お忙しい中を来ていただきありがとうご…

明けましておめでとうございます!

comfy.hatenablog.jp 尼崎 塚口のヨガ教室 yoga room Comfy明けまして おめでとうございます! 新しい年、2017年のスタートですお正月は皆様どのようにお過ごしになったでしょうか 私は仕事とヨガ、どちらもまあまあゆっくりできる休みがとれたので帰省した…

お茶の芸術品「工芸茶」

comfy.hatenablog.jp 尼崎 塚口のヨガ教室 yoga room Comfy1月3日は誰でも無料♪ 太陽礼拝 & Tea Time 14:30~15:30 太陽礼拝 15:30~16:30 Tea TimeTea Timeで石垣島産の月桃茶と 工芸茶をふるまいます 工芸茶とは、茶葉を細工し花を組み合せて作られた「見…

日本古来の薬草茶「月桃茶」

comfy.hatenablog.jp 尼崎 塚口のヨガ教室 yoga room Comfy1月3日は誰でも無料♪ 太陽礼拝 & Tea Time 14:30~15:30 太陽礼拝 15:30~16:30 Tea TimeTea Timeで石垣島産の月桃茶と 工芸茶をふるまいます🎵月桃茶(げっとうちゃ) 月桃にはポリフェノールが 赤ワ…

年末年始に太陽礼拝

comfy.hatenablog.jp 尼崎 塚口のヨガ教室 yoga room Comfy年内最後の12月27日(火)17:30と 年始1月3日(火)14:30に 太陽礼拝をやります太陽礼拝は サンスクリット語でスーリャナマスカーラ 英語でサンサルテーションといいます太陽礼拝という一連の動きを呼吸…