yoga room comfy’s diary

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室ヨガルームコンフィ

イベント

護身術講座のお知らせ 6/17Sat@西宮北口

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 引き続きイベントのご案内です 護身術講座6月17日(土)14:30~16:30 会場:阪急線西宮北口駅徒歩3分 スタジオ トリニティ(Trinity) …

国際ヨガDAY

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 6月21日はヨガの日! インドのモディ首相の提唱により制定された 世界共通の記念日 「国際ヨガDAY」は今年で3年目を迎えます 「国際ヨガD…

5/7(日)フローBasicヨガやります

comfy.hatenablog.jp 尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室 ヨガルームコンフィ yoga room ComfyハタヨガのフローBasicクラスを 開催します♪ flow(フロー)とは英語で流れるという意味です ポーズをどんどん続けて流れるように動く ヨガスタイルです ハタヨガの基本…

太陽礼拝 & お茶タイム♪

comfy.hatenablog.jp 尼崎・塚口のヨガ教室ヨガルームコンフィ yoga room Comfy本日は太陽礼拝 & お茶タイムでした 年始だと誰も集まらないかもと思いながら キャンセルもありましたが4名の方にご参加いただきました お忙しい中を来ていただきありがとうご…

明けましておめでとうございます!

comfy.hatenablog.jp 尼崎 塚口のヨガ教室 yoga room Comfy明けまして おめでとうございます! 新しい年、2017年のスタートですお正月は皆様どのようにお過ごしになったでしょうか 私は仕事とヨガ、どちらもまあまあゆっくりできる休みがとれたので帰省した…

お茶の芸術品「工芸茶」

comfy.hatenablog.jp 尼崎 塚口のヨガ教室 yoga room Comfy1月3日は誰でも無料♪ 太陽礼拝 & Tea Time 14:30~15:30 太陽礼拝 15:30~16:30 Tea TimeTea Timeで石垣島産の月桃茶と 工芸茶をふるまいます 工芸茶とは、茶葉を細工し花を組み合せて作られた「見…

日本古来の薬草茶「月桃茶」

comfy.hatenablog.jp 尼崎 塚口のヨガ教室 yoga room Comfy1月3日は誰でも無料♪ 太陽礼拝 & Tea Time 14:30~15:30 太陽礼拝 15:30~16:30 Tea TimeTea Timeで石垣島産の月桃茶と 工芸茶をふるまいます🎵月桃茶(げっとうちゃ) 月桃にはポリフェノールが 赤ワ…

年末年始に太陽礼拝

comfy.hatenablog.jp 尼崎 塚口のヨガ教室 yoga room Comfy年内最後の12月27日(火)17:30と 年始1月3日(火)14:30に 太陽礼拝をやります太陽礼拝は サンスクリット語でスーリャナマスカーラ 英語でサンサルテーションといいます太陽礼拝という一連の動きを呼吸…

塚口さんさんタウンで「肩こり解消ヨガ」やります❗

comfy.hatenablog.jp 尼崎 塚口のヨガ教室 yoga room Comfy塚口さんさんタウン3番館 地下1階「あまぴっと」で 「肩こり解消ヨガ」やります❗あぐらで座ったポーズを中心に肩まわりにフォーカスした40分のクラスです ほぐして少~し体幹引き締めも(^^) どなた…

外アサYOGA⛅

comfy.hatenablog.jp 尼崎 塚口のヨガ教室 yoga room Comfy ASO PLAY FEST 朝日とともに外アサYOGAに行って来ました 京都府与謝野町 天橋立を臨む阿蘇シーサイドパークにて 1部2部で7つの選べるヨガクラスを同時開催の ヨガフェスタ そのうちの1クラスを担当…

パーク YOGA 2016.10.23(sun)

comfy.hatenablog.jp 尼崎 塚口のヨガ教室 yoga room Comfy yoga room Comfy インストラクターのKaoriです ヨガイベントの追加情報ですASO PLAY FEST 2016.10.23(sun) 京都府与謝郡与謝野町字岩滝 阿蘇シーサイドパーク選べるヨガクラス ラインナップ ASO PL…

ヨガフェスタ開催されます♪

comfy.hatenablog.jp 尼崎 塚口のヨガ教室yoga room Comfy 京都府 天橋立の観光地、与謝野町で ヨガフェスタが開催されます♪ ASO PLAY FEST 2016.10.23(日) 「運動不足解消!代謝UPヨガ」を担当させてもらいます ASO PLAY FEST - Playing with Yoga - ふだ…