yoga room comfy’s diary

尼崎・塚口・伊丹のヨガ教室ヨガルームコンフィ

2018-05-21から1日間の記事一覧

どうやって動かすのか分からない

尼崎・塚口・伊丹のヨガ 教室ヨガルームコンフィ yoga room Comfy ホームページ https://yogacomfy.wixsite.com/comfy 最近体験利用して ヨガをスタートした方が頑張って下さっています 「腰はそのままで背中を丸めて」 「お腹を引き込んで」 「肩を上げずに…