comfy.hatenablog.jp 尼崎 塚口のヨガ教室 yoga room Comfy(コンフィ） 今日はどんよりした空模様で 気持ちもなんとなくスッキリしない1日でしたこんな日は体の末端、 足指からていねいにほぐすとこからクラスをスタート今の気力、体力に合わせて 今日は途中…